À propos de nous

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Ma vie de coureur

Alain Tremblay, coureur pour la vie, c'est comme cela que je me décris le mieux. 40 ans depuis le jour ou j'ai mis les pieds dans mes premiers souliers de course. Ayant franchit la ligne d'arrivée des Marathons à quelques reprises (7 fois maintenant, c'est peu mais ce n'est pas l'objectif) je partage mes modestes apprentissages, expériences avec ceux que ça peut intéresser. 

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CE que je vous offre

Je ne suis pas un coach professionnel, ni un spécialiste de la santé, ce que je vous offre ce sont des idées, des conseils d'une personne qui cumule plus de 10 000 heures de course à pied dans le corps et qui a tout de même réussi à progresser durant toutes ces années et à se préserver des blessures majeures.

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